Seja qual for a condição em que eles estejam, uma dose regular de mimos vai deixar você e seus cabelos muito mais saudáveis. Veja as dicas de Marilyn Sherlock, presidente do Instituto de Tricologistas (médico especialista m cabelos) da Grã-Bretanha:
- Lave os cabelos com xampu e condicionador todo dia, principalmente se você viver numa área urbana, que é sempre mais poluída.
- Equilibre a alimentação. Um pouco de cada tipo de alimento proporciona vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos e óleos de que você precisa.
- Corte os cabelos a cada seis ou oito semanas para evitar pontas duplas e fios quebrados.
- Se você usa chapinha ou secador, passe antes um crme protetor e nunca deixe o aparelho parado em contato com os fios.
Se seu cabelo for do tipo seco, faça uma hidratação. Se estiver danificado, o tratamento não vai resolver o problema, a solução ainda é cortá-lo.
Fonte: Revista Seleções
